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熱中症対策に、梅干しを!

熱中症対策に、梅干しがいい!
暑い、残暑厳しい毎日が続いています。
そんな中ですが、疲れを感じたりしていませんか?

熱中症の原因は、暑さで多くの汗をかいた時に、身体の水分と塩分などのミネラルが失われることといいます。
つまり、熱中症対策には塩分と水分の接種(取り戻し)が不可欠なのだそうです。

そこで、塩分をしっかり取り込んだ「梅干し」を食べることが、熱中症対策になるようです。
梅干しを食べて、水分をとって、健やかに残暑厳しい日々をお過ごしください。


熱中症対策に、梅干しを!
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